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Da quando ho iniziato a viaggiare per l’Asia mi sono perdutamente affezionata alla frutta tropicale esplorando gusti, consistenze e colori. Questa passione per la frutta esotica è nata grazie al mio girovagare spesso per mini market stranieri e mercatini: impossibile non perdere lo sguardo tra le forme bizzarre e i colori sfavillanti della frutta tropicale, non credi?
E comunque grazie alla bellezza di alcuni frutti, gli scatti super instagrammabili sono assicurati 🙂
Se anche tu hai questa passione e sei curioso/a di sapere tutto sulla frutta esotica, prendi appunti perché ho scritto una mini guida top!
Frutta esotica, lista completa di quello che dovresti assaggiare
Rambutan
Anche se la buccia è dura, l’interno di questo frutto è morbidissimo, il sapore delicato e super gustoso. Puoi trovarlo sia nel sud-est asiatico che in Asia Meridionale. Quando mi trovavo in Sri Lanka ne ho mangiati davvero moltissimi.
Ananas
L’Ananas è uno dei frutti esotici più conosciuti e apprezzati per il suo sapore dolcissimo e per le sue incredibili proprietà. Come il Rambutan anche l’Ananas ha un guscio molto duro e contiene moltissime vitamine e sali minerali.
Mango
Il Mango è il frutto esotico che mi piace meno ma d’altra parte i gusti sono gusti no? 🙂 Faccio un po’ fatica a percepire il suo sapore e la consistenza è davvero particolare! Anche se l’interno non mi fa impazzire la sua forma e colore mi piacciono da morire
Frutto del drago
Il Frutto del drago o frutto esotico delle teenager come lo chiamo io, è uno dei più belli in assoluto! L’esterno è rosa shock, l’interno bianco e caratterizzato da puntini neri.
Ha delle caratteristiche incredibili: contiene fibre, proprietà rinforzanti per il sistema immunitario e tanto magnesio! Se ti senti stanco/a mangiane a go go e ti sentirai subito meglio!
Papaya
Altro frutto esotico di estrema bellezza è la Papaya. Ma capita solo a me di avere voglia di partire subito per i tropici appena si pronuncia il suo nome? 🙂 I suoi semi sono anti infiammatori, aiutano la digestione e il fegato.
Ah, quasi dimenticavo possiede anche delle ottime caratteristiche per la cura e la bellezza della pelle!
Durian
Il Durian è uno dei frutti esotici più strani che io abbia mai sentito: è di grandi dimensioni, fa una puzza tremenda e ha la buccia spinosa!
La sua polpa viene utilizzata per accompagnare un’ampia varietà di cibi, sia salati che dolci.
In alcuni paesi dell’Asia è vietato portarlo con sé nei luoghi pubblici a causa del terribile odore che emana!
Longan
L’aspetto dei Longan non è dei migliori, idem per la sua strana colorazione bianco spento ma il sapore è davvero buonissimo.
Il Longan aiuta sia il cuore che l’intestino ed è molto diffuso per la grandissima concentrazione di vitamina C.
Avocado
Ah, quanto mi piace l’Avocado. Quando ero in Perù ne ho mangiati a vagonate! Quando matura la sua consistenza diventa come quella del burro e proprio per questo motivo e per via del sapore così delicato, che alcune culture lo utilizzano per fare dei dolci in sostituzione del burro stesso!
Contiene diversi tipi di vitamine: B, C, E, K, oltre al potassio, grassi sani e fibre.
La mini guida sulla frutta esotica termina qui e come sempre spero di esserti stata utile 🙂 Se l’articolo ti è piaciuto lascia un like alla mia pagina Facebook e seguimi su Instagram Presto inizieranno nuove entusiasmanti avventure in giro per l’Europa e per il mondo. Non vorrai mica perdertele vero? 🙂
